Świadomy trening 

Każdy tancerz ma inną historię swojego rozwoju. Niektórych historia jest pełna świadomego treningu, u innych intuicyjna i nie zawsze prawidłowa. Na różnych etapach swojego życia stwierdzamy, że chcemy wziąć sprawy w swoje ręce, mając już na swoich barkach ciężar różnych blokad w ciele i złych nawyków.  Ponadto każdy z nas ma inne ciało, inne możliwości i problemy z którymi się zmaga w tańcu. 

Dlatego treningi tego typu dedykowane są konkretnym partiom, które potrzebujemy dopracować. 

Jeśli mamy problemy z zaciśniętymi pachwinami i małą mobilnością bioder – możemy włączyć sobie do swojego planu treningowego filmik poświęcony otwieraniu bioder. 

Kiedy zmagamy się ze słabo wypracowanym podbiciem – pomoże nam trening poświęcony pracy stóp.